El potasio: propiedades, beneficios y contraindicaciones

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Flores amarillas, con 4-5 pétalos, de cerca de 2 cm de diámetro, y en cumbres. Fruto 4-5 lobulado, cápsula con varias semillas. Alcoholes como metil-etil-carbinol, pineno, limenenes.

Flores amarillas, con 4-5 pétalos, de cerca de 2 cm de diámetro, y en cumbres. Fruto 4-5 lobulado, cápsula con varias semillas. Alcoholes como metil-etil-carbinol, pineno, limenenes. La Ruda( Ruta graveolens) es una vivaz muy persistente, que está a medio sendero de ser un arbusto.
Planta de ruda: cuidados
Este género, aparte de tener muchas propiedades, usos medicinales y culinarios, se caracteriza por poseer componentes tóxicos. Tiene un efecto fotoirritante en el momento en que se aplica directamente en la piel, ocasionando irritación y quemaduras. Sus flores crecen agrupadas, poseen entre 4 a 5 pétalos exponiendo un color amarillo profundo. Tiene de 4 a 5 sépalos en las flores terminales, que pueden ser libres, triangulares a lanceolados o deltoides, con borde entero o dentado, con presencia de glándulas y algunos pelos glandulíferos.
Las flores de ruda se reúnen en vistoso ramos amarillos. Se le atribuyen muchas propiedades medicinales, a pesar de su toxicidad. Conocida comúnmente como hierba pesadilla, mala lanua, rúa, rua, ruda montana o ruda montesina. Sus hojas son algo azuladas, divididas 2 o 3 veces, sin vellos.
Propiedades de la ruda
El contacto directo con la piel expuesta a la savia de la ruda puede causar irritación. También, se desaconseja su consumo en enormes cantidades, en especial a lo largo del embarazo, debido a sus probables efectos abortivos. Desde la antigüedad, la ruda estuvo relacionada con la protección, la purificación y la buena suerte. Se empleaba en rituales de limpieza energética y como amuleto para q sirve la biotina con vitamina e alejar las malas vibras. La ruda fresca contiene aceites volátiles que tienen la posibilidad de dañar el riñón y el hígado.
Sus flores son amarillas, poco abiertas, agrupadas en el extremo de las ramas. Clase endémica de La Gomera (islas Canarias), de ahí procede su nombre común "ruda gomera". Se diferencia de las otras especies pues se encuentra dentro de los arbustos mucho más altos, con alturas entre los 80 cm y 1,5 metros, y muy ramificados. Sus hojas son olorosas, y las flores amarillas con inflorescencias plataformas. Al igual que las demás especies, produce substancias cáusticas para la piel.

En este momento que ya sabes para qué exactamente sirve el romero y sus propiedades, vamos a concretar qué opciones contamos para tomar romero, entre las cuales podemos encontrar el té de romero. Como mencionamos siempre y en todo momento, déjalo en los comentarios, que tanto nosotros como nuestros lectores nos beneficiamos de los aportes que amplíen nuestros conocimientos de las plantas medicinales. El té de romero puede lograrse en cualquier supermercado o tienda de alimentos saludables del país, ya que hablamos de una planta bastante famosa, así que no va a ser difícil encontrarla; incluso es viable comprar directamente las hojas para mezclarlas al gusto. Además de esto, hay muchas tiendas online que comercializan este tipo de modelos, así que si se quiere también es otra alternativa bastante posible para la adquisición del té de romero.
¿Qué hay que recordar sobre el té de romero?
Gracias a su riqueza en aceites fundamentales y en terpenoides como el carnosol, el té de romero es un potente antibiótico natural. Gracias a dichas características antimicrobianas, esta planta es correcta como régimen complementario de enfermedades respiratorias, trastornos digestibles como la gastroenteritis, intoxicaciones alimentarias y anomalías de la salud venéreas como la gonorrea. Las propiedades antioxidantes de los elementos activos de la infusión de romero asisten a normalizar la acción de los radicales libres y de otros subproductos del metabolismo celular relacionados con la apoptosis, las mutaciones celulares y el cáncer. El té de romero es excelente para el cuero cabelludo, puesto que al asistir en el incremento de la circulación sanguínea, estimula los folículos capitales y fomenta el crecimiento del pelo. El romero es aporta un beneficio para el sistema inquieto pues impulsa la circulación del sistema inquieto central, por lo que ayuda en casos de agotamiento cerebral por exceso de trabajo, optimización la memoria, la concentración y el raciocinio, tal como previene inconvenientes de agobio. El romero como té puede achicar la presión arterial alta, y sucede que éste actúa como anticoagulante, por lo que al consumirlo ayuda a mejorar la circulación, reducir el peligro de coágulos sanguíneos, tal como asaltos cardiacos; beneficiando de tal forma la salud del corazón.
El Té de Romero Baja la Presión
Si te cuestiones para qué sirve el romero en el pelo, tienes que saber que este remedio casero tiene excelentes características circulatorias y estimulantes que ayudan a encender el flujo sanguíneo del cuero cabelludo, lo que se traduce con una mejora del desarrollo del pelo. Además de esto, tanto la infusión de té de romero como el aceite de romero son idóneas para impedir la caída del pelo. El té de romero sirve para mejorar la digestión y la circulación sanguínea, además de beneficiar el desarrollo del cabello, batallar el cansancio recurrente, resguardar la salud del hígado y supervisar la diabetes. El romero tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, además de prosperar la circulación sanguínea en general, con lo que puede ser utilizado para las varices y para aliviar el dolor causado por la migraña o migrañas, dolor de cabeza, artritis y gota. El té de romero cuenta con características antioxidantes que sirven para prosperar la salud generalmente y impedir el daño que ocasionan los radicales libres. Cabe resaltar que los radicales libres con células que le causan al cuerpo estrés oxidativo, el que por su parte, provoca que logren surgir diversas patologías como el envejecimiento prematuro, Alzheimer, y ciertos géneros de cáncer. El té de romero posee características analgésicas parecidas a las de la aspirina, merced al salicilato, uno de sus componentes activos.
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