La ruda tiene dentro rutina, un flavonoide que optimización la circulación sanguínea, tiene acción antiinflamatoria y vasoprotectora. Quizás no sabías que otro de los beneficios del romero en te de la ruda es que asiste para batallar la retención de líquidos por sus características diuréticas. Su contenido de terpenos, estimula la expulsión de la orina de los riñones, por lo que se impide la formación de cálculos nefríticos. De forma alternativa, puede aplicarse una cataplasma de hojas frescas de ruda machacadas en la región afectada para reducir el mal y la inflamación. Además, la ruda tiene la posibilidad de tener un efecto negativo en el sistema digestivo, pudiendo ocasionar náuseas, vómitos y diarrea si se toma en enormes dosis. Por este motivo, se aconseja utilizar la ruda con moderación y no consumirla con el estómago vacío. Además de esto, las mujeres embarazadas y lactantes tienen que abstenerse de consumir ruda, en tanto que puede inducir contracciones uterinas y perjudicar a la salud del bebé.
¿Cómo preparo la infusión?
Desde hace siglos, la planta de ruda se emplea como remedio tradicional para calmar el dolor de oídos. Sus hojas y flores poseen un compuesto popular como rutina, que se ha demostrado que reduce la inflamación y el mal de oído. Para emplear la ruda contra el mal de oído, hierve sus hojas en agua y aplica el líquido caliente al oído perjudicado con un bastoncillo de algodón. No obstante, es esencial tener en consideración que si tienes una infección o lesión de oído grave, debes buscar atención médica en lugar de confiar en los remedios herbales. Los aceites fundamentales presentes en la planta de ruda pueden alentar el crecimiento del pelo al acrecentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Esta afluencia de sangre puede nutrir los folículos pilosos, lo que lleva a un cabello mucho más fuerte y sano. La planta asimismo tiene características asépticas que limpian el cuero cabelludo y lo mantienen libre de bacterias, lo que puede ayudar a evitar la caída del pelo.
Mejora los dolores de la menstruación
Su reputación como maximizador de la salud del pelo no es solo un truco de marketing, sino está respaldada por la ciencia. La biotina es un nutriente esencial que juega un papel esencial en el metabolismo de los carbohidratos, proteínas y grasas. Si se consume en exceso, es posible que se almacene como grasa, lo que podría contribuir al incremento de peso. Sin embargo, esto no es único de la biotina y se aplica a cualquier nutriente en exceso.
Además de su uso terapéutico, la yerba tiene aplicaciones veterinarias, se usa contra algunas plagas y también como planta ornamental. Para la gente que padecen de furúnculos y abscesos, pueden colocar de manera directa sobre ellos un cataplasma de ruda ardiente dejándose por un largo tiempo, recomendándose poner una venda para preservar el calor. Este efecto actúa aumentando la producción sanguínea en la región del útero y la pelvis, estimulando esta región y también induciendo –por consiguiente- al aumento de la regla. No está aconsejada en personas con hipotensión, puesto que genera una bajada de la presión sanguínea. En momentos no relacionados con la gestación la ruda se puede transformar en una "amiga" de la mujer, dado que es con la capacidad de regular la regla, favoreciendo su aparición.Cómo hacer un té de ruda
Los herbalistas rusos han utilizado infusiones de ruda para tratar problemas gastrointestinales, cólicos estomacales e inflamación de la mucosa del estómago. En la situacion que sufra cefalea puede efectuar una combinación de ruda con manzanilla, esta combinación tiene efectos relajantes. En lo referente a la acción farmacológica de la ruda es una planta medicinal con efectos emenagogos, antiespasmódico, antimicrobianos, estimulantes, antitusígeno y tónico amargo. Otro de los resultados positivos de la ruda es que mejora el desempeño del sistema cardiovascular, por confira aqui lo que la sangre circula mejor y el corazón trabaja bien. Combate la capacitación de edemas o varices y además de esto ayuda a la tonificación de las arterias o los vasos sanguíneos, haciendo más fuerte sus paredes para resistir hemorragias. Se puede preparar una infusión de ruda con unas cuantas hojas de la planta para beberlo caliente después de comer un plato realmente fuerte o pesado.
